Ik hou van vrouwen. En laten we eerlijk zijn, wat is er niet om lief te hebben? Een vrouw was verantwoordelijk voor het ontdekken van de dubbele helix, een vrouw vond zonneverwarming uit, een vrouw was de eerste computerprogrammeur, een vrouw vond Kevlar uit (het materiaal in kogelvrije vesten), en ja, het was een vrouw die het eerste chocoladekoekje heeft gemaakt Vrouwen schreven mijn favoriete romans, regisseerden mijn favoriete films en gaven me stemrecht. Ze vechten elke dag zodat ik controle heb over mijn eigen lichaam, inkomen en identiteit.
Foto met dank aan tinybuddha.com
hoe lang kan voedsel buiten blijven voordat het bederft
Mijn persoonlijke leven is ook gevormd door vrouwen. Mijn moeder heeft de grootste waarden bijgebracht die ik koester. 'Het lichaam is prachtig', zei ze. 'Wees aardig voor jezelf', zei ze tegen me. Mijn zus moedigde me aan om de grootste idioot te zijn die ik ben, leerde me hoe ik een tampon moest gebruiken en benadrukte het belang van vergeving. Mijn vriendinnen zijn de slimste, grappigste en meest gewetensvolle mensen die ik ken. Ondanks de positieve vrouwelijke omgeving die ik heb ervaren, heb ik deze positieve berichten niet geïntegreerd en mezelf de vriendelijkheid geschonken die ik bij anderen aanmoedigde.
Foto met dank aan tumblr.com
Dit jaar heb ik van mezelf leren houden. Dit wil niet zeggen dat ik geen zelfverzekerd persoon was, of dat ik niet trots was op mijn prestaties, maar er waren vaak momenten dat ik niet in mijn eigen hype geloofde. Egoïsme was een kenmerk dat ik nooit bij mezelf wilde zien. Als reactie op de hypergeobsedeerde, selfie-ondergedompelde cultuur die mijn generatie kenmerkt, weigerde ik een minuut van mijn tijd te verspillen met mezelf te vertellen dat ik de shit was.
Toen ik een geweldige Model UN-toespraak hield, zei ik: 'Oh, ik heb er gewoon een hele tijd aan gewerkt.' Als iemand me vertelde dat ik mooi was, zou ik zeggen: 'Ik draag make-up.' Ik heb een A voor een Engels project? Het maakt niet uit, want ik ben slecht in wiskunde. Elke prestatie, elk kenmerk was niet aangeboren. Ik geloofde niet in mijn kern dat ik een aantrekkelijke, intelligente mens was. Dit waren slechts illusies, eigenschappen die ik soms verwierf met de hulp van andere mensen. Hoewel de woorden van mijn moeder 'Wees aardig voor jezelf' constant in mijn hoofd tolden, was het iets anders dat die woorden erin doordrongen.
koolhydraten in bevroren yoghurt versus ijs
Foto met dank aan tumblr.com
Dit jaar werd ik mijn grootste fan. Er was geen moment dat ik me realiseerde dat ik de bom was en tegen mezelf moest zeggen dat ik dat was. Mijn eigenliefde werd langzaamaan verworven door een reeks ervaringen, kansen en gesprekken. Ik heb het initiatief genomen om stage te lopen, en die heb ik gekregen. Ik hurkte achterover met mijn eigen lichaamsgewicht en nam een foto van mezelf terwijl ik buigde. Ik pleitte voor een baan op school en kreeg die. Ik kreeg een hechtere band met mijn vriendinnen van thuis uit en sloot nieuwe banden met vrouwen bij Hamilton. Ik masturbeerde voor het eerst en beloonde mezelf door zelf zuurdesembrood te maken (en te eten). Ik zet mijn mentale en emotionele gezondheid op de eerste plaats. Ik zorgde voor mezelf zoals ik voor mijn vrienden keek. Medelevend zijn met mezelf heeft me beter toegerust om me in te leven in anderen.
Foto met dank aan tumblr.com
hoe te weten of rundvlees slecht is
Ik beoefen elke dag zelfliefde. Het esthetische en academischeeisen aan vrouwen op de universiteit zijn belachelijkVandaag de dag een vrouw zijn op de universiteit betekent feilloos een hoop tegenstrijdigheden losmaken - de verzorger, de doorzetter, de baby, en de hersenen. Bij het jongleren met deze stereotypen, vereist de prevalentie van sociale media dat ook vrouwen projecteer een consistent beeld van emotioneel welzijn Met de wetenschap dat niemand aan deze normen kan voldoen, meet ik mijn prestaties bij voorkeur aan de hand van mijn eigen benchmarks.
Vandaag stond ik naakt voor de spiegel en zei hardop 'Verdomme'. Als ik op mijn gezicht val tijdens een poging om een kraaienhouding te doen tijdens de yogasessie, begon ik na de les bij te wonen, geweldig. Wat betreft voeding, denk ik dat we het er allemaal over eens kunnen zijn dat chocolade soms het beste antwoord is. Ik geef er echter de voorkeur aan om het grootste deel van de tijd gezond te beginnen, omdat ik me op die manier beter voel. Als ik me overgeef, is het zoveel zoeter. Ik heb ook mijn Instagram-account verwijderd. Ik heb liever dat mensen mij kennen dan mijn projecties.
Foto met dank aan tumblr.com
Zelfliefde is niet alleen aan jou. Helaas zijn er institutionele redenen waarom vrouwen het gevoel hebben dat ze niet van zichzelf kunnen houden, en zowel mannen als vrouwen moeten eraan werken verander dit Om dat te kunnen doen, moeten we eerst beginnen met het aanmoedigen en voeden van onze eigen identiteit. Het is moeilijk om privacy te hebben op de universiteit, maar als je de mogelijkheid hebt om alleen ergens heen te gaan, na te denken en opnieuw op te starten, raad ik het ten zeerste aan. Ik hou van mezelf, ik hou van de vrouwen in mijn leven. Nu u moet van je houden.
