Er is niet genoeg waardering voor het kunstwerk dat het veganistische Taco Bell-menu is. Als je veganist of vegetariër bent, weet je hoe moeilijk het is om bevredigende maaltijden te vinden in fastfoodrestaurants. Te vaak word je onderworpen aan een kleine trieste stapel frietjes en appelschijfjes terwijl je vrienden zich als koningen smullen van vette hamburgers en kipnuggets. Echter, vermengd met de talloze fastfoodrestaurants die op de snelwegen van ons grote land liggen, is er één baken van hoop: Taco Bell.
Kool Aid haarverfkleuren voor donker haar
Taco Bell is niet alleen het enige grote fastfoodrestaurant met een lange lijst van gecertificeerde vegetarische en veganistische menu-items, maar ze hebben ook meer dan 7.000 locaties wereldwijd. Dit betekent dat wanneer je de kunst van het bestellen van veganistisch Taco Bell-eten onder de knie hebt, je je veilig kunt voelen tijdens roadtrips, na feestjes of wanneer je het gewoon te druk hebt om te koken.
Welke items zijn stiekem NIET veganistisch?
Navigeren door het Taco Bell-menu voor veganistische opties kan een beetje verwarrend zijn. Sommige items zijn veganistisch gecertificeerd en sommige lijken veganistisch te zijn, maar zijn niet gecertificeerd. Veganistische ingrediënten omvatten de tortilla's, zachte en harde tacoschelpen, pico de gallo, salsa, alle bonen, guacamole, flatbread en de tostadashell. Alle sauspakketten zijn veganistisch, evenals de rode saus.
Wat niet-veganistische ingrediënten betreft, zijn het vlees, de kaas en de zure room duidelijk niet veganistisch. Ook alle romige sauzen die je naast de rode saus achter de toonbank krijgt, zijn ook niet veganistisch. Er zijn echter ook enkele * stiekem * niet-gecertificeerde veganistische ingrediënten die veganistisch lijken.
Taco Bell garandeert niet dat hun gefrituurde producten worden bereid in een friteuse die geen vlees bevat , zoveel bevatten geen dierlijke producten, maar kunnen kruisbesmet zijn in de friteuse. Dit is een punt waar veel veganistische blogs overheen glanzen, dus let op!
Deze veganistische maar niet veganistische Taco Bell-opties omvatten de aardappelen, hash-browns, chips en kaneelwendingen, die allemaal volledig veganistisch zijn naast het frituren. Als het frituren niet iets is dat u persoonlijk stoort, voegt u die items toe aan uw lijst. Alle onderstaande items zijn 100% veganistisch gecertificeerd met de juiste swaps.
1. De Veggie Power Menu Bowl
De 'vegetarische power-menukom', of zoals ik het de 'arme man's Chipotle' noem, bevat een hoop eiwitten en koolhydraten om je de hele dag vol te houden. Het beste gedeelte? Extra guac is slechts 40 cent in plaats van $ 1,80.
Hoe te bestellen: Geen kaas, geen zure room, geen avocado-ranch.
#SpoonTip: voeg gratis wat rode saus toe aan een veganistische Taco Bell-maaltijd als je een beetje extra kick wilt.
twee. De bonenburrito
Het typische goedkope vegetarische eten is de bonenburrito. Ik ken vegetariërs die hier jarenlang van hebben geleefd op de universiteit. Het is minder dan twee dollar en met één snelle ruil is het veganistisch!
Hoe te bestellen: Vraag geen kaas of bestel het fresco, dat de kaas eruit haalt en gratis pico de gallo toevoegt.
hoe weet je wanneer gekookte kip gaar is
3. De Crunchwap Supreme
Het is een bizar gevormde massa koolhydraten die je alleen bij Taco Bell ziet, en het slaagt erin om elk veganistisch ingrediënt dat ze serveren in een handige vorm te proppen die je onderweg kunt gebruiken.
Hoe te bestellen: Verwissel rundvlees voor je keuze uit pinto of zwarte bonen, en maak er fresco van om de kaas en zure room eruit te halen en pico toe te voegen.
Vier. De pittige Tostada
Het is pittig, knapperig en je kunt het krijgen voor precies 1 hele dollar, zelfs met de ruil om het veganistisch te maken.
Hoe het te bestellen : Vraag om geen kaas of chipotlesaus.
hoe je gemakkelijk celsius naar fahrenheit kunt converteren
5. De knapperige (of zachte) taco
Bestel er voor $ 1,29 vijf en feest als een koning voor minder dan $ 10. Of pak gewoon een paar van de 12 pakken en geef een veganistisch bomfeest.
Hoe te bestellen: Maak er een fresco van, die de kaas eruit haalt en pico toevoegt.
6. Mexicaanse pizza
Oké, dus deze is een beetje vaag, want, ik geef toe, het is een beetje vreemd om een pizza zonder kaas te bestellen. Haal het echter naar huis en smelt er wat veganistische kaas op in de magnetron. Het is levensveranderend.
Hoe te bestellen: Als je deze niet kent, is het een 'pizza' (ook bekend als twee tortilla's) gevuld met rundvlees en bonen en gegarneerd met kaas, 'Mexicaanse pizzasaus' en tomaten. Vraag om het rundvlees te ruilen voor meer bonen en haal de kaas eraf en smelt de veganistische kaas erover. Je wilt ook uitgeven en 30 cent betalen voor jalapeños. Geloof me met dit.
#SpoonTip: als het vragen om veel vervangingen je angstig maakt, Taco Bell heeft een app voor mobiel bestellen waarmee u uw bestelling veganistisch kunt maken zonder met iemand te hoeven praten.
7. Zwarte bonen en rijst
Soms is eenvoud het beste. Het is toevallig ook het enige 100% natuurlijk veganistische Taco Bell-item.
Hoe te bestellen: Geen veranderingen nodig.
8. Taco Salad-feest
Taco Bell bewijst dat, net als veel andere fastfoodketens salades zijn niet bepaald gezond. Als je echter een hogere verhouding sla tot rijst wilt en je houdt van die rode reepjes, kan dit een goede optie voor je zijn.
Hoe te bestellen: De gefrituurde saladeschaal is een van de gefrituurde items die kruisbesmet kan zijn, dus sla dat over. Maak het ook fresco om kaas en zure room te vermijden en voeg pico toe.
beste plekken om te eten in College Station Texas
9. Veggie Power Menu Burrito
Ik moet wat liefde geven aan mijn persoonlijke favoriete optie op het menu. Ten eerste is het enorm. Geen Chipotle enorm, maar nog steeds groter dan je gemiddelde burrito. Ten tweede geeft het je al het goede (zwarte bonen voor eiwitten, groenten, gezond vet in guacamole), zonder al het onnodige.
Hoe te bestellen: Vraag niet om dit ene fresco, want dat haalt de guac eruit. Vraag geen kaas, geen zure room en geen avocado-ranchsaus.
10. De Double Decker Taco
Het is een normale knapperige taco in een beschermende zachte schaal om je kostbare bonen in te bewaren. Het is iets duurder dan een gewone taco, maar veel vakkundig ontworpen.
Hoe te bestellen: Verwissel het rundvlees voor zwarte bonen voor variatie, want er zijn minder bonen aan de buitenkant. Maak er dan een fresco van.
gemakkelijk geen desserts bakken met weinig ingrediënten
elf. De Pintos
Dit is misschien overdreven eenvoudig, maar het is de moeite waard om op te noemen, omdat de minder gebakken bonen op het menu van Taco Bell volledig veganistisch zijn, omdat de meeste minder bonen op menu's van Mexicaanse restaurants zijn niet eens vegetarisch. Het graven in een warme bak met bonen en pittige rode saus is een van de kleine overwinningen waarmee het veganistische Taco Bell-menu ons heeft vereerd.
Hoe te bestellen: Geen kaas, alstublieft.
Deze ideeën zijn slechts bedoeld om u op weg te helpen. Maar laat uw creativiteit hier niet stoppen! Taco Bell is voorbij 5,7 miljoen vegetarische combinaties. Dat betekent dat als je eenmaal weet welke ingrediënten (en niet) veganistisch zijn, je je eigen hartige, pittige en altijd spotgoedkope maaltijden kunt bedenken wanneer je onderweg bent. Dankzij je trouwe vriend Taco Bell hoef je nooit meer honger te hebben (of je te vervelen) door veganistisch fastfood te eten.
