Ik was dol op Naked Juices. Net als in, had ik in feite één 15, 2 fl oz Blue Machine of Red Machine per dag. Dit was totdat ik me realiseerde dat het 'gezondheidssap' waarvan ik dacht dat het me vulde van mijn ontbijt van 07.30 uur tot mijn lunch van 12.30 uur niet echt een gezondheidssap was. Ik besloot wat tijd te besteden aan het onderzoeken en beantwoorden van mijn eigen vraag: is Naked Juice gezond?
Dus, wat zit er eigenlijk in deze dingen?
Ik zou mezelf helemaal geen gezondheidsfanaat noemen. In feite ben ik meestal iemand die eet waar ik zin in heb. Ik noem het graag mijn 'see food-dieet'. Ik zie voedsel, en ik eet het voedsel. Zo simpel is het. Echter, bij het drinken Naakte sappen , Las ik vaak de zijkant van de container met de verschillende soorten fruit die in elke fles zitten en hoeveel van elke vrucht er was.
Elke keer zag ik alleen deze astronomische aantallen van hoeveel volle vruchten er in elke fles zaten. De Power-C-machine heeft bijvoorbeeld 1 en 1/2 volledige guaves. Gek. Na een aantal maanden naar deze ingrediëntenlijsten te hebben gekeken, besloot ik wat meer onderzoek te doen om erachter te komen wat er nog meer in deze sappen zit en hoe dit bedrijf geld verdient, gezien de kosten van vers fruit en het grote volume dat ze gebruiken.
wat er gebeurt als je wordt betrapt met een nep-ID
Mijn onderzoek heeft me veel geleerd, maar vooral leerde ik dat ik waarschijnlijk moet stoppen met het drinken van Naked Juices of op zijn minst moet stoppen met het drinken van meer dan 15 vloeibare ounce per dag. Metabolisch gezien bevat Naked Juice exact hetzelfde aantal gram suiker als een blikje Mountain Dew-frisdrank (61 gram om precies te zijn). Hoewel de suiker in Naked natuurlijke fructose is (in tegenstelling tot de fructoserijke glucosestroop van de frisdrank), is dat nog steeds veel.
Als je suiker in zulke hoge doses consumeert, maakt het niet uit waar de suiker vandaan komt. Suiker is suiker, eenvoudig en duidelijk. Beide vormen van suiker worden in uw lever omgezet in glucose. Het wordt vervolgens gemetaboliseerd tot triglyceriden van vetzuren, of de schadelijke vorm van cholesterol. Daarom wordt aanbevolen dat mensen alle suikerinname tot een minimum beperken.
Maar er is niet zoveel suiker, toch?
Fout. Naked's Strawberry Banana-smaak, waaraan geen suiker is toegevoegd, bevat nog steeds 46 gram suiker Dit is een gekke hoeveelheid suiker, ook al is het allemaal natuurlijk.
Omdat Naked Juices geen toegevoegde suikers bevatten, zijn ze een beetje gezonder voor je dan bijvoorbeeld Mountain Dew-frisdrank, maar ze bevatten geen noemenswaardige hoeveelheid vezels. Vezels, die aanwezig zijn in onvervalste vormen van fruit, kunnen zo niet worden verteerd het houdt je langer een vol gevoel en houdt uw bloedsuikerspiegel onder controle.
Als je een vrucht sap maakt, verliest hij alle vezels erin. Dit maakt het voor je lichaam ongelooflijk moeilijk om de suikers in het sap te verteren. Je lichaam kan de hoeveelheid suiker in een stuk rauw fruit aan omdat het vezels bevat. Het drinken van een product als Naked Juice is echter te veel suiker voor je lichaam om in één keer mee te nemen, vooral als je deze dag na dag drinkt.
goede plekken om te eten in richmond va
Ik kan dit nog steeds aan
Naked Juices zijn ook erg calorieën. Flessen bevatten meer dan 300 calorieën. Dat is een waanzinnige hoeveelheid calorieën voor een drankje. Hoewel ze echt vullend zijn, drinken de meeste mensen Naked Juices bij hun ontbijt. Je zou denken dat je supergezond bent en een sapje drinkt, maar je stopt echt een enorme hoeveelheid extra calorieën in je lichaam, die niet helpen bij je 'dieet' of gezondheidsschop.
The Naked Juice-rechtszaak
Nu voor het hoofdevenement ... de Naked Juice rechtszaak Een heel lang verhaal kort, Naked Juices werden op de markt gebracht als iets dat ze niet waren. Van 2007-2013 zeiden de flessen dat de inhoud 'helemaal natuurlijk' was. Ik gebruik die term ZEER losjes (en blijkbaar ook de makers van Naked Juice). Wat ik bedoel is dat later werd ontdekt dat niet alles in de fles natuurlijk was, wat betekent dat dat niet zo was geheel natuurlijk.
Blijkbaar waren alleen de groenten en fruit natuurlijk. De vitamine-boosts die aan sommige dranken werden toegevoegd, waren echter verre van natuurlijk. Dit is niet alleen ongelooflijk misleidend, het is ook valse reclame.
Ook is er veel vraag of Naked Juices wel of niet kan adverteren als Niet gmo producten, wat betekent dat er geen genetische modificatie is in de ingrediënten die in de sappen worden gebruikt.
Het bedrijf Naked Juice lijkt moeite te hebben om te begrijpen wat het precies betekent om ingrediënten te gebruiken die niet genetisch gemodificeerd zijn, dus huurden ze een externe expert in om te bevestigen dat de sappen op de markt konden worden gebracht als niet-genetisch gemodificeerde ingrediënten. GGO De rechtszaak werd beslecht door het moederbedrijf van Naked, PepsiCo voor $ 9 miljoen.
Dus ja. Naked Juices zijn zeker niet alles waar ze zin in hebben. Eerlijk gezegd zijn ze behoorlijk ongezond, en hoewel ze al een enorme rechtszaak hebben gehad, heb ik nog steeds het gevoel dat ik niet precies weet wat ik in mijn lichaam stop als ik er een drink, wat een beetje eng is als je vraag het me. Als je echter echt in de stemming bent voor een sapontgifting, zou ik aanraden om er een te gebruiken deze manieren om je lichaam te ontgiften, want Naked Juices zal zeker niet werken.
