Oké, dus je bent verhuisd naar een nieuwe stad, misschien voor werk, college of gewoon zomaar. Proficiat! Als je echter niemand anders kent die daar woont, kan het moeilijk zijn om geen vrienden in de buurt te hebben, vooral als het gaat om uit eten gaan. Alleen eten kan een intimiderende uitdaging zijn, maar het vermijden van sit-down restaurants is geen opoffering die de moeite waard is. Denk aan alle beroemde gerechten en ervaringen die u zou kunnen missen door niet alleen uit eten te gaan.
Persoonlijk was ik bang om alleen uit eten te gaan, bang voor de vreemde blikken die ik van vreemden zou kunnen krijgen. Ik maakte echter onlangs een solo-reis naar Miami en werd gedwongen mijn angst onder ogen te zien. Ik vond het geweldig.
In staat zijn om je eigen restaurant te kiezen, in je eigen tijd, met je eigen gezelschap, is eerlijk gezegd een van de meest stimulerende, verhelderende ervaringen die je kunt hebben. Geloof me, het is niet zo eng als je denkt dat het is.
Tip 1: Begin langzaam
Als je echt zin hebt om alleen een sit-down restaurant binnen te gaan, krijg je een regelrechte paniekaanval, wees gerust, ook ik begon op dit punt. Begin langzaam en werk je omhoog. Ik begon door alleen op mijn universiteit naar fast-casual restaurants te gaan. Bijna elke student ging solo naar Chipotle als ze even tijd hadden en hun tijd alleen moesten doorbrengen. Zodra u zich op uw gemak voelt op snelle, informele plaatsen, kunt u omhoog werken om te gaan zitten.
Tip 2: Als je je zorgen maakt over het staren van mensen, probeer er dan druk uit te zien
Ook al kan ik je verzekeren dat niemand naar je kijkt of je veroordeelt, het gevoel dat je er druk uitziet, kan geruststellend zijn. Neem een boek, uw laptop of zelfs uw telefoon mee en vermaak uzelf. Het is een geweldige manier om jezelf ervan te overtuigen dat iemand die 'staart' gewoon denkt dat je het druk hebt met werk.
Tip 3: maak een praatje met de ober
De ober weet wat je voelt en zal waarschijnlijk zijn best doen om je op je gemak te stellen. Persoonlijk vind ik het heerlijk om de olifant in de kamer te erkennen om ongemakkelijkheid te verminderen. Een grapje maken over hoe gemakkelijk het werk van de ober moet zijn voor een tafel van een of iets van die aard, zal je onmiddellijk ontspannen en een luchthartigheid in de situatie brengen.
Tip 4: begin een gesprek met iemand bij u in de buurt
Dit was een van de dingen waar ik het meest sceptisch over was als ik alleen uit eten ging. Zal ik iemand irriteren? Zal er iets zijn om over te praten? Ik kan u verzekeren dat deze gevallen zeer zeldzaam zijn en waarschijnlijk het ergste dat kan gebeuren. Gaan zitten en praten met een ander solo-diner kan een verfrissende ervaring zijn als je leert over iemands nieuwe perspectief en ervaringen. Gebruik natuurlijk gezond verstand en vermijd mensen die eruit kunnen zien alsof ze met rust gelaten willen worden of een beetje, weet je, schetsmatig.
Tip 5: Focus op het eten
Ik weet niet hoe het met jullie zit, maar als ik iemand zie die hun maaltijd eet en ervan geniet terwijl ze gewoon hun omgeving bewonderen, wordt mijn hart warm. In een wereld van constant gehaaste maaltijden en ogen die altijd op telefoonschermen zijn gericht, is het zeldzaam om te zien dat iemand een ontspannen maaltijd op prijs stelt. Gebruik deze gelegenheid om alleen te zijn om eindelijk te genieten van een ontspannen maaltijd en de omgeving in u op te nemen. Misschien kijken mensen en leren ze iets nieuws over menselijk gedrag. Of eet als een yogi
Tip 6: Overtuig uzelf
Het eerste dat door iemands hoofd gaat als je alleen uit eten gaat, is: 'Iedereen zal denken dat ik raar ben.' Dit is echter alleen onze geest die ons treitert. Luister, niemand zal nog een keer nadenken over wat je doet. Iedereen heeft het zo druk met zijn eigen problemen, niemand heeft tijd om na te denken over wat een ander aan het doen is. Denk aan elke reactie die je hebt gehad nadat je iemand in zijn eentje zag eten - niet veel. Misschien heb je je afgevraagd waarom ze eten alleen, maar dan ga je weer eten. Overtuig uzelf van de realiteit en laat paranoia niet binnensluipen en u ervan weerhouden om alleen van een maaltijd te genieten.
Het komt neer op
Alleen uit eten gaan is een van de krachtigste dingen die je kunt doen. Je angst onder ogen zien en de prestatie en bezorgdheid loslaten dat mensen je gaan beoordelen, is zo bevrijdend. Als je eenmaal alleen uit eten gaat, wordt het alleen maar gemakkelijker en gemakkelijker en bouw je je zelfvertrouwen op. Iedereen heeft dat moment nodig waarop ze voor zichzelf kunnen bewijzen dat ze volkomen tevreden zijn met hun eigen gezelschap en de zelfvernietigende angst over wat anderen denken, kunnen overwinnen.
