Je hoeft niet de gezonde noot te zijn in je biologieles om te weten dat voedingsmiddelen met veel vet en veel suiker zowel ongezond als moeilijk te weerstaan zijn. Maar wat je waarschijnlijk niet wist, is dat junkfood de hersenen stimuleert op dezelfde manier als drugs dat doen ... en Oreo's zijn enkele van de gevaarlijkste boosdoeners.
Als je ooit merkt dat je na de les wanhopig naar deze klassieke snack snakt, ben je niet de enige. Blijkt dat 'Milk's Favorite Cookie' net zo verslavend is als crack.
Volgens een Connecticut College Study Oreo's activeren dezelfde plezierreceptoren in de hersenen als zeer verslavende medicijnen, zoals cocaïne en morfine. Tijdens het onderzoek hadden laboratoriumratten dezelfde reacties op de crèmevulling als op cocaïne, en werden ze meer aangetrokken door de Oreo's dan naar de illegale drugs.
Foto door Leandra Caprini-Rosica
Wat erger is, is dat ma opnieuw plezierreceptoren in de hersenen werden geactiveerd wanneer de dieren Oreo's innamen versus wanneer ze high waren, wat betekent dat Oreo's ons eigenlijk gelukkiger en hoger maken dan crack. Dus ja, deze koekjes zijn een beangstigende zaak.
Foto door Leandra Caprini-Rosica
Hoewel dit misschien verrassend lijkt,een recent Spoon U-artikelbenadrukt de oorlog tegen suiker waar wetenschappers in het hele land tegen strijden. De verslavende eigenschappen van vette, suikerhoudende voedingsmiddelen zoals Oreos en enkele andere snackfavorieten, zoals Cheetos en Pop Tarts, dragen bij aan de obesitas-epidemie in Amerika.
Foto door Leandra Caprini-Rosica
Denk je dat het elimineren van Oreo's en andere bekende suikercriminelen de oplossing is voor je suikeroverbelasting? Denk nog eens na.Dit Spoon U-artikelonthulde dat er een gevaarlijke hoeveelheid suiker verstopt zit in onze andere 'gezonde' dagelijkse favorieten. Sorry, Luna Bars en Vitamin Water.
Wanhopig om uw verslaving te verslaan en uw suikerinname te verminderen? Bekijk deze suikervermijdende suggesties.
- Overleven zonder suiker
- Suikervrij, vetvrij, glutenvrij ... Wat mag ik eten ?!
- 5 natuurlijke suikervervangers die niet smaken als medicijnen
