Ik bewonder vrouwen die zich kunnen houden aan één haarlengte en stijl, iets dat hun kenmerkende look wordt. Persoonlijk verveel ik me snel en wissel ik graag af. Na een geval van beschadigd haar en een impulsieve beslissing om mijn haar af te knippen tot een bob, stelde het uitgroeien van mijn haar mijn geduld op de proef. Haargroei leek een eeuwigheid te duren. Als je in hetzelfde schuitje zit, weet je hoe frustrerend het is om te wachten tot het haar groeit. Na het lezen van elke handleiding en lijst over hoe je haar sneller kunt laten groeien, volgen hier enkele tips die voor mij het beste hebben gewerkt.
Hoe je haar sneller kunt laten groeien – 15 handige tips en trucs
1. Knip je uiteinden regelmatig af.
Zorg ervoor dat je een afspraak maakt met je kapper en regelmatig knipt, zodat je punten in topvorm zijn. Afgezien van het voorkomen van gespleten punten, kunnen frequente trimbeurten uw haar sneller laten groeien en er gezond uit laten zien.
2. Neem een pauze van bleekmiddel.
Als je lang haar wilt, zet dan de fles bleekmiddel neer. Bleekmiddel vernietigt de haarschubbenlaag en maakt het kwetsbaarder voor beschadiging, vooral als je donker haar hebt. Blondjes hebben misschien meer plezier, maar ze kunnen ook meer breuken en gespleten punten hebben. Een grapje terzijde, het is belangrijk dat je je haar een pauze gunt voor een gezonde haargroei.
3. Geef je hoofdhuid wat TLC.
Kies voor een holistische benadering van haarverzorging door de opbouw te verwijderen die zich ophoopt bij de wortels, een broedplaats voor bacteriën. Masseer je hoofdhuid om de bloedcirculatie te stimuleren, zodat je haar gezond groeit. Investeer in haarbehandelingen zoals oliën en maskers met tea tree-, pepermunt- en citrusoliën om de smurrie te verwijderen die een goede bloedsomloop en haargroei blokkeert.
4. Probeer een behandeling met hete ricinusolie.
Drenk je lokken in ricinusolie, zodat je de voedende voordelen ervan kunt opsnuiven. Het verwijdert bacteriën in het haar die een hoofdhuidinfectie kunnen veroorzaken, het hydrateert het haar met omega-6-vetzuren, vitamine E en eiwitten, en het sluit de haarschubbenlaag af om al die voedingsstoffen vast te houden. Voor een thuisbehandeling met hete olie, verdeel de olie over je haar en wortels, knijp het in een douchekap en föhn het gedurende 15 minuten voor direct glad haar.
5. Voed je haar van binnenuit.
Controleer uw dieet en zorg ervoor dat u voldoende vitamines en mineralen binnenkrijgt, zoals zink, biotine, vitamine C en D, ijzer en omega-3 en 6. Een matig dieet heeft invloed op de haargroei. Haardoktoren (of trichologen, zoals ze algemeen bekend zijn) raden een dieet aan dat gevuld is met gezonde vetten en eiwitten om je haar sneller te laten groeien.
6. Druk op pauze op warmtestylingtools.
Afgezien van bleekmiddel, is hitte een van de meest schadelijke dingen waaraan je je haar kunt blootstellen, vooral als je haar sneller wilt laten groeien. Overweeg een pauze te nemen van uw hete gereedschap. Als dit niet haalbaar is, gebruik dan altijd een hittebeschermer en verlaag de temperatuur van je föhn of stijltang om haarbeschadiging te voorkomen.
7. Sla shampoos over.
Je hebt vast wel eens gehoord dat te veel shampooën slecht is voor je haar. De oppervlakteactieve stoffen in shampoo kunnen het haar uitdrogen en overmatig gebruik kan leiden tot uitgedroogde, broze en gebroken lokken. Als je merkt dat je hoofdhuid vettig is tussen wasbeurten door, gebruik dan een droge shampoo om het overtollige talg dat door de haarzakjes vrijkomt op te nemen.
8. Overweeg om haargroeisupplementen en vitamines te nemen.
Hoewel een uitgebalanceerd dieet de beste manier is om voedingsstoffen en vitamines binnen te krijgen, weet ik dat wanneer dingen hectisch zijn, het gewoon onmogelijk is. Neem contact op met uw arts als u denkt dat u een vitaminetekort heeft voordat u haargroeisupplementen inneemt. Haarvitamines zijn echter geen remedie voor alles, en het is nog steeds het beste om je voedingsstoffen uit hele voedingsmiddelen te halen voor gezonde haarzakjes.
9. Spoel het haar uit met koud water.
Warme douches en baden zijn mijn favoriete manier om te kalmeren en te ontstressen, maar als je wilt dat het haar sneller groeit, was het dan met koud water om de haarschubbenlaag te verzegelen. Hierdoor wordt vocht vastgehouden en ziet het haar er glanzend en gezond uit. Deze eenvoudige truc kost je seconden en levert op de lange termijn zoveel op voor haargroei.
10. Borstel en ontwar nat haar voorzichtig.
Wees voorzichtig met je haar wanneer je het borstelt, vooral als het nat of vochtig is. Forceer de borstel niet door het haar tijdens het ontwarren. Begin met kammen vanaf de punten en werk zo naar de wortels toe. Dit helpt onnodige haaruitval te voorkomen die wordt veroorzaakt door vanaf de wortels naar beneden te borstelen, waardoor de lokken alleen in de knoop raken wanneer u de punten bereikt. Door het haar op de juiste manier te borstelen, wordt de hoofdhuid gestimuleerd en wordt de haargroei gestimuleerd.
11. Investeer in een zijden kussensloop.
Geef je haar de koninklijke behandeling en koop een zijden kussensloop . Slapen op een ruw oppervlak kan leiden tot klitten en haarverlies als gevolg van wrijving tijdens het woelen en draaien gedurende de nacht. Zelfs geweven katoen kan te hard zijn voor het haar. Zijde is de manier om schade aan het haar te verminderen. Bovendien voelt het alsof je op een wolk slaapt!
12. Droog je haar met een microvezel handdoek.
Vroeger draaide ik mijn doorweekte haar gewoon op en bedekte het met een badhanddoek na het douchen. Ik wist niet beter. Deze veel voorkomende schoonheidsfout trekt aan de lokken en veroorzaakt zoveel breuk en haaruitval. Pak in plaats daarvan een zachtere handdoek van microvezel of een oud T-shirt om je haar te wikkelen voor een gezondere groei.
13. Gebruik een haargroeishampoo, conditioner en behandeling.
Behandel je haar als een baby en het groeit als kool. Gebruik een milde shampoo die het haar reinigt maar niet stript. Ga voor een ultra-voedende conditioner en behandeling om de lokken voller te maken en je haar gezond en sterk te houden. De Haargroeishampoo van Bondi Boost is een van de beste die ik heb geprobeerd.
14. Gooi de haarelastieken weg.
Elastieken zijn schadelijk voor je haar omdat ze zo strak om de lokken wikkelen, waardoor haaruitval en breuk door de spanning ontstaat. Je kunt je haar nog steeds in een paardenstaart doen, maar gebruik in plaats daarvan spelden en clips zodat je je haar sneller kunt laten groeien zonder te breken.
15. Verander je kapsel.
In navolging van het vorige punt over elastieken, is het een goede gewoonte om van kapsel te wisselen, want elke dag een paardenstaart of knotje dragen, verslijt het haar vanwege de spanning op dezelfde punten. Dit leidt tot haaruitval die de haargroei kan beïnvloeden. Je kapsel veranderen kan zo simpel zijn als je knot op een lagere plaats vastbinden, zodat je haar sterk blijft en sneller groeit.
Inpakken
Om het haar sneller te laten groeien, heb je veel geduld en een paar door experts ondersteunde technieken nodig om ervoor te zorgen dat je haar gezond, lang en sterk groeit.
Vergeet niet om je dieet op te ruimen en je haar van binnen en van buiten te voeden. Bij het stylen is het het beste om een hittebeschermer over het hele haar te gebruiken voordat je het aan hitte blootstelt. Gebruik geen overshampoo en gebruik geen elastieken als je gezond haar wilt. En om de haargroei te maximaliseren, je haar te conditioneren en te behandelen. Ten slotte, verwaarloos je hoofdhuid niet als je je haar wilt laten groeien.
Als je een of twee van deze tips uitprobeert, heb je binnen de kortste keren zeemeerminlang haar. Hier zijn lange haardagen voor de boeg!
Andere aanbevolen producten
Leah Williams
Leah Williams is de oprichter van Lucky Curl en is al 15 jaar actief in de haarverzorgings- en stylingindustrie. Sindsdien heeft ze een ongelooflijke expertise en een diep begrip ontwikkeld in het behandelen en stylen van de moeilijkste haartypes en is ze gepassioneerd om haar kennis te delen met de lezers van Lucky Curl.gerelateerde artikelen
Ontdek meer →Hoe de Curly Girl-methode te doen - Ultieme gids voor beginners
Lucky Curl legt de populaire curly girl-methode uit - voor wie het is, de stappen en de producten die moeten worden gebruikt.
Beste haarproducten voor Pixie Cut & tips voor het stylen van kort haar
Een van de meest gedurfde kapsels voor vrouwen, een pixiesnit vereist wat stylingwerk. We zetten de beste producten en hulpmiddelen op een rij om dit edgy kapsel te stylen.
Hoe vaak moet je je haar wassen? Lucky Curl-antwoorden.
Hoe vaak moet je je haar wassen? Lucky Curl legt uit wat je haar vies kan maken en hoe vaak je moet wassen voor elk haartype.
