Snuffelen. Hoesten. Kauwen. Tikken. Kreukelen.
Al deze geluiden hebben twee belangrijke dingen gemeen: het zijn meestal geluiden waar we niet op letten, en het zijn ook geluiden die de ergere nachtmerrie van mensen met misofonie zijn.
Het wordt mogelijk niet herkend door de DSM-V ( hoewel is gesuggereerd om onder 'Obsessieve-compulsieve stoornissen' te vallen ) en Google lijkt te geloven dat het een spelfout is van 'saxofonist', maar misofonie is een echte aandoening waar velen hun hele leven mee worstelen. Maar wat is eigenlijk 'selectief geluidgevoeligheidssyndroom' en wat kan er worden gedaan om het te behandelen of te voorkomen?
Wat is misofonie?
Stel je voor dat iemand je de rest van je leven door iemand in je schouder laat porren, zonder een bepaald patroon of frequentie. Op sommige momenten zou je waarschijnlijk vergeten dat er iemand was. Voor mensen met misofonie is het precies het tegenovergestelde.
Misofonie, zoals gedefinieerd door Misophonia.com , 'is een toestand waarin een persoon extreem negatief reageert op bepaalde geluiden waar de meeste mensen weinig of geen aandacht aan besteden.'
Deze geluiden kunnen variëren van hoesten, gapen, zingen, tikkende klokken, piepende auto's en de lijst gaat maar door Er is geen rijm of reden voor wat misofonie kan veroorzaken - triggers zijn individueel voor de persoon die ze ervaart. Hoewel het opmerkelijk kan zijn dat eet- en ademhalingsgeluiden de meest gerapporteerde triggers zijn volgens dit casusrapport in 2016
Mensen met misofonie melden vaak dat ze een soort van negatieve emotionele reactie voelen bij het horen van deze onaangename geluiden. Dit kan een licht gevoel van onbehagen zijn tot een complete paniekaanval of het nabootsen van het geluid.
Omgaan met misofonie
Misofonie is niet gemakkelijk te behandelen. Het kan relatief grote gevolgen hebben voor het dagelijks leven en kan ertoe leiden dat patiënten zichzelf isoleren om de harde geluiden te vermijden die hen pijn bezorgen. Hoewel er momenteel geen remedie voor de ziekte is, zijn er behandelingsopties en middelen beschikbaar voor degenen die eraan lijden.
Er zijn veel online ondersteuningsgroepen voor misofonie, met een volledige lijst hier In bepaalde delen van de Verenigde Staten zijn behandelingsklinieken beschikbaar, waar psychologische en op geluid gebaseerde therapie wordt gebruikt. U vindt een uitgebreide lijst met providers hier
Er is ook een jaarlijkse Misophonia-conventie die sinds 2013 loopt voor misofonie-patiënten om samen te komen en meer te weten te komen over de stoornis en de coping-mechanismen ervoor. De conventie van 2017 komt half februari eraan en u kunt meer informatie vinden hier
Er is momenteel misschien geen definitieve oplossing voor misofonie, maar de toekomst ziet er rooskleurig uit voor het oplossen van de ziekte. Denk dus nog eens goed na voordat je besluit om op een potlood te tikken of hardop te kauwen.
Misofonie is niet gemakkelijk te behandelen. Het kan relatief grote gevolgen hebben voor het dagelijks leven en kan ertoe leiden dat patiënten zichzelf isoleren om de harde geluiden te vermijden die hen pijn bezorgen. Hoewel er momenteel geen remedie voor de ziekte is, zijn er behandelingsopties en middelen beschikbaar voor degenen die eraan lijden.
