De beste wijn om te drinken als je gezond probeert te zijn

We houden allemaal van een goed glas (of fles) wijn. Het kan de perfecte zomerdrank zijn voor elke dag of nacht. Maar net als bij elke andere alcoholische drank, tellen de calorieën op. Velen van ons zijn erg gezondheidsbewust en geven veel om wat we in ons lichaam stoppen. Om de een of andere reden lijkt dat te stoppen als het om wijn gaat, maar dat zou niet moeten. Dit zijn enkele van de beste wijnen om te drinken als u naar calorieën en suiker kijkt.



Mousserende wijnen ~ 110 calorieën per fluit

wijn

Foto met dank aan rsvlts.com

hoe heet is een serranopeper vergeleken met een jalapeno

Een glaasje bubbels lijkt het perfecte zomerdrankje, maar kijk zeker even op het etiket voor de aanduiding 'brut nature' of 'brut zero', wat betekent dat er nauwelijks extra suiker is toegevoegd.

Hoewel alle mousserende wijnen een bepaalde hoeveelheid suiker bevatten, wat nodig is voor het fermentatieproces dat de bubbels creëert, als je geen suikerklont aan de brute natuurvariëteiten van Champagne, Cava en mousserende wijn uit de V.S.

hoeveel calorieën verbrand ik tijdens het masturberen

Deze regio's hebben strengere regels voor toegevoegde suiker dan Italië, waar prosecco wordt geproduceerd. Een glas brut-nature-champagne van vijf ons bevat ongeveer 120 calorieën, vergeleken met ongeveer 175 voor een zoete champagne.

Riesling en Pinot Grigio ~ 110 calorieën per glas

wijn

Foto met dank aan rvamag.com

Over het algemeen bevatten witte wijnen minder alcohol en calorieën dan rode wijnen. Lichtwitte variëteiten zoals Riesling, pinot grigio en vino verde bevatten minder calorieën dan blanken met hogere ABV's zoals Moscato, Chardonnay, sauvignon blanc en viognier.

Rosé ~ 140 calorieën per glas

wijn

Foto met dank aan wijnenpectrum.com

hoe je thuis starbucks iced caramel macchiato maakt

Vergelijkbaar met het aantal calorieën van rode wijnen, is Rosé een iets zoeter alternatief en uw klassieke zomerwijn. Je kunt natuurlijk niet zonder, en dat is ook niet nodig.

Pinot Noir ~ 150 calorieën per glas

wijn

Foto met dank aan gayot.com

Terwijl lichte blanken ongeveer 140 calorieën of minder per zes ons glas bevatten, heeft een lichtrood tussen 135 en 165 calorieën en een rood met een hoger alcoholgehalte kan tot 200 in een glas bevatten. Als u de voorkeur geeft aan rode wijn, maar geen smaak wilt opofferen voor calorieën, is pinot noir uw beste keuze.

Populaire Berichten