De Chopt Salad Company net geopend op Long Island, NY, vlakbij mijn huis. Na veel geweldige feedback te hebben gehoord van vrienden die de locaties in Manhattan hebben bezocht, besloot ik het te bekijken om je te laten weten hoe je je ervaring bij Chopt geweldig kunt maken. Zoals je aan de naam kunt zien, ligt de focus op salades op maat met de meest verse ingrediënten die zeer zorgvuldig worden gehakt volgens jouw specificaties.
hoe je een huisgemaakte vanille latte maakt
Hier zijn enkele Chopt-hacks die u zullen helpen om uw ervaring uitstekend te maken.
1. Neem je leesbril mee, want er zijn veel beslissingen te nemen
Foto met dank aan nydailynews.com
Na het bekijken van de vijf verschillende keuzes in greens, (geen ijsberg in zicht), beslis je over de haksels (de punny-naam die hier wordt gegeven voor toppings).Veganisten, vegetariërs of mensen met allergieën hebben genoeg opties om hun perfecte hap te bereiden.Hier zijn er een paar:
- Eiwitten: 4 soorten kip, tofu, garnalen, biefstuk, falafel
- Zuivel: 6 soorten kaas
- Fruit en groenten: 17
- Geïnspireerde add-ons die je thuis niet zou krijgen: verkoolde rode ui, zoete paprika's of radijs salsa
#SpoonTip: probeer de Palm Beach-salade - deze heeft slechts 240-320 calorieën. Het heeft garnalen of FreeBird gegrilde kip, avocado, druiventomaten, Engelse komkommers, palmharten en Romeinse sla.
2. Je kunt de calorieën en voeding niet negeren - ze zitten in je gezicht
Foto met dank aan Chopt Creative Salad Company op Facebook
Chopt staat bekend om zijn 23 dressings omdat ze helemaal opnieuw zijn gemaakt en hoogwaardige ingrediënten gebruiken. U kunt elk ingrediënt zien en de voedingsfeiten lezen, zodat u weet wat u aan uw salade toevoegt.
wat gebeurt er als je op aswoensdag vlees eet?
#SpoonTip: Als je een avocadopadressing wilt proeven, bekijk dan de Mexicaanse godin Het is overheerlijk.
3. Stap uit je comfortzone en probeer de bestemmingsopties die elke 60 dagen veranderen
Foto met dank aan Chopt Creative Salad Company op Facebook
Bijvoorbeeld een Peruaanse invloed was te zien toen ik bij Chopt was. Ik heb de Andes graan salade die vol zat met quinoa, linzen en gierstmix, zoete paprika's, Peruaanse radijs salsa, mediterrane olijven, boerenkool en spinazie en paarse kool. Elke maand kun je de wereld op verschillende manieren verkennen bestemming salades
4. Als je bang bent dat je niet vol zit, kun je een salade wrap of sandwich aanvragen
Foto met dank aan seamless.com
Ja, bij deze plek draait het allemaal om salades, maar als je een meer vullende keuze wilt, kun je van je zelfgemaakte en gehakte salade een sandwich laten maken door deze op een volkoren flatbread of een volkoren wrap te doen.
#SpoonTip: De Kebab Cobb-salade past mooi in een warme knapperige flatbread. Deze salade bevat ongeveer 530 calorieën en zit boordevol eiwitten die je tevreden zullen houden. Ingrediënten zijn onder meer: FreeBird gegrilde kip of kikkererwten falafel, lokale feta, verkoolde rode ui, Mama Lil's pittige paprika's, pitabroodjes en Romeinse sla.
hoe zich te ontdoen van voedsel baby
5. Boost proteïne met granen en bonen
Foto met dank aan Chopt Creative Salad Company op Facebook
Eiwit is belangrijk omdat het je een verzadigd gevoel geeft. Je wilt niet binnen een uur honger krijgen en alles eten wat in zicht is. De drie soorten quinoa (spreek uit scherp-wah ), kikkererwten en linzen zijn niet alleen gevuld met eiwitten, maar ook met vezels. Bouw je saladeschalen rond deze superfood-eiwitkeuzes en je zult jaren aan je leven toevoegen.
#SpoonTip: Wil je een salade vol superkorrels en krachtige groenten? Bekijk de Summits-graansalade met een eiwitrijke mix van quinoa, geroosterde seizoenspompoen, verkoolde rode ui, pecorinokaas,linzen en gierst blend, boerenkool en spinazie en kool.
6. Vergeet niet een drinken
Foto door Lauren Peller
Drink gratis citroenwater of probeer despeciale limonades en theedie dagelijks in huis worden gebrouwen. Geen typische frisdrank op deze locatie. Biologische boetiekmerken zoals Blueprint en Spindrift zijn andere drankopties om te overwegen.
7. Wil je goede deals? Download de Chopt-app
Foto met dank aan choptsalad.com
Stap snel in en uit door het Chopt app om met uw telefoon te betalen en 'app-etizing' -beloningen te ontgrendelen. Als je de app gebruikt, kun je exclusieve deals en een speciale verjaardagstraktatie krijgen.De Chopt-app wordt geaccepteerd bij ALLE Chopt-restaurants.
